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Laufen Sie mit!
das Trainingsbuch
Verfasserangabe: Dieter Baumann
Jahr: 2004
Verlag: München, Dt. Verl.-Anst.
Sachbuch
verfügbarverfügbar
Exemplare
MediengruppeSignaturStandortStatusFristVorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch Signatur: Fitness Laufen Standort: Y... Sport, Freizeit, Hobby Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Trainingsbuch für Anfänger und Könner - mit Plänen und Tipps zu Ausrüstung, Training, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und vielen Beispielen aus der langjährigen Erfahrung des Weltklasseläufers Dieter Baumann.
Details
Verfasserangabe: Dieter Baumann
Jahr: 2004
Verlag: München, Dt. Verl.-Anst.
Systematik: Fitness
Interessenkreis: Sport
ISBN: 3-421-05694-3
Beschreibung: 2. Aufl., 207 S. überw. Ill. + 1 Beilage
Schlagwörter: Dauerlauf, Training
Mediengruppe: Sachbuch
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