Inhalt
Trainingsbuch für Anfänger und Könner - mit Plänen und Tipps zu Ausrüstung, Training, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und vielen Beispielen aus der langjährigen Erfahrung des Weltklasseläufers Dieter Baumann.
Details
Verfasserangabe:
Dieter Baumann
Jahr:
2004
Verlag:
München, Dt. Verl.-Anst.
ISBN:
3-421-05694-3
Beschreibung:
2. Aufl., 207 S. überw. Ill. + 1 Beilage
Mediengruppe:
Sachbuch